整体とリラクゼーションの店Manoの日記(2021年~)

2025-10-01 11:02:00

寝違え注意報?

永遠に続くかと思われた今年の夏も、ようやく、少しは、涼しい日も増えてまいりました。

とは言え日によって気温差が大きく、まだまだ夏日もありますが。

この気温差のせいか、先週あたりから、毎日首や背中残り寝違えの方々が、いらっしゃっています。

寝違え(すじちがえ)や、ギックリ腰の症状は季節の影響を受けやすく、急増する時期というのがよくあります。

朝晩の気温差などで、筋肉が冷えて痛める可能性が増えますので、ぜひぜひご注意ください。

そして、出来れば痛めてから、よりも痛める前に整体を受けに来ていただいて溜まっているお疲れを取ってくださいね。

お早目のメンテナンスをお待ちしております。